반응형 SMALL 분류 전체보기157 발바닥 껍질 벗겨짐 어떻게 해야하나. '제2의 심장'이라고 불릴만큼 발의 건강은 참 중요하다. 발은 많은 역할을 해내는 중요한 기관이지만 방치하는 경우가 많아 발 질환을 방치하는 경우가 많다. 발이 편해야 몸이 건강하다는 중요성을 인식해야 한다. 발건강은 건강한 신체활동을 보장한다. 또한 , 발바닥 각질은 위생과도 매우 연관이 있다. 침대나, 이불 등에 떨어진 발바닥의 각질은 좀벌레 등에게 좋은 먹거리가 되기도 한다. 발바닥 껍질이 벗겨지는 증상은 보는 관점에 따라 각각 차이가 있다. 본인의 발바닥 상태에 따라 심각정도를 파악하고 효과적인 치료와 예방을 하시는 것을 권한다. ◇ 발바닥 껍질 벗겨짐 원인 1. 무좀균 무좀이란? 곰팡이균(진균)이 피부의 각질에 서식하는 전염성 피부질환. 증상 : 피부에 딱지나 물집, 작은 갈라짐이 생김. 발가락.. 2020. 12. 29. 치아 건강을 위한 스케일링 후 식사는 언제할까요? 당신의 치아는 안녕하십니까? 당신은 건강한 치아를 위해 얼마나 관리하고 계시나요? 우리가 가장 가기 싫어하는 병원 중 하나가 바로 '치과'입니다. 저도 요 며칠 이가 너무 시려서 치과를 갔는데 치과방문까지 일주일정도 걸렸어요. 너무 떨려서 아플까봐 망설이다가 말입니다. 하지만 치과 치료는 받을 수 있을 때 받는것이 더욱 현명한 듯하여, 용기를 내 갔습니다. 치과에서 가슴이 두근두근해서 죽는줄 알았습니다. 치과 병원에서 함께 기다린 10대 꼬마애가 '무서워~'라고 계속 하는데 저는 그래도 어른이라 티는 안냈습니다. 그럼 본격적으로 치아 건강을 위한 치과 스케일링을 포스팅하겠습니다. ○ 스케일링은 얼마나 자주 해야하나요? - 일반 성인은 1년에 1번 - 치아가 잘 관리가 안되는 분/선천적으로 치아가 약한 분.. 2020. 12. 28. 2021년 3차 긴급 재난 지원금 지급일에 대해 알아보기 안녕하세요. 코로나 쯤은 금방 이겨내고 방역을 잘한다는 칭찬을 받았던 우리나라도 다시 코로나 확산 되기 시작했습니다. 거의 3단계같은 2.5단계인 지금 여기저기서 집단 감염자들이 터져나오기 시작했어요. 다들 개인방역에 철저히 신경쓰시고 건강하게 안녕하시길 기대하면서 그동안 코로나로 인해서 피해를 많이 입으시는 분들을 위해 3차 긴급재난 지원금에 대해 포스팅해 보겠습니다. 3차 코로나 긴급재난지원금 대상과 지원액은? ○ 소상공인, 자영업자 최대 300만원 지원 - 공통)영업피해지원금 100만원 : 연매출 4억원이하 소상공인 중 매출이 감소한 곳 - 집합제한 업종 추가 100만원 : 식당, 카페, 수도권 PC방, 독서실 등 - 집합금지 업종 추가 200만원 : 유흥주점, 단란주점 등 유흥시설 5종과 노래연습.. 2020. 12. 28. 코로나시대 챙겨야 할 2021 근로장려금 지급일 알아보기~ 안녕하세요~ 코로나로 경제적으로 심리적으로 힘드신 분들 모두 힘내세요!외치며 포스팅 하겠습니다. 이렇게 어려울때 국가에서 저희같은 국민에게 지원해주는 지원금에 대한 소식은 귀를 쫑긋 세우고 찾아보시길 권합니다. 생각보다 국가에서 지원해주는 지원금에 대해 인식못하시고 못받아 가시는 분들이 많습니다. 자신의 자격과 조건이 맞으시는 분들은 꼭 신청하셔서 지원금 받으시고 어려운 시기에 힘내세요~ 그러면 그중에서 2021 근로장려금 지급일에 대한 포스팅을 시작해 보겠습니다. 근로장려금이란 - 근로자, 사업자(전문직 제외) 또는 종교인 등으로 일을 하고 있으나 소득이 적어 생활이 어려운 저소득가구에 장려금을 지원하는 소득지원제도 입니다. - 2019년부터는 근로장려금 반기신청제도가 신설되어 1년에 2번 지급하기도 .. 2020. 12. 28. 2021년 자동차 세금표로 세금계산해보자 안녕하세요. 오늘은 1년에 내야되는 세금 중에 자동차를 소유하신 분들이 내는 세금에 대해 포스팅하겠습니다. 자동차 세금이 계산되는 방식은 이렇습니다 자동차를 사용하는 용도에 따라 비영업/영업, 자동차 종류에 따라 승용차/승합/버스/화물/특수차 등등 자동차의 나이 연식에 따라 그리고 배기량 cc에 따라서 정해진 기준표에 따라서 부과됩니다. 자동차 세금표 승용차 세율표(세금표) - 1대당 연세액은 배기량에 cc당 세액을 곱하여 산정합니다. 연도별 자동차세 경감율 - 비영업 승용차에 대해서는 최초등록후 3년이상 되는 해부터 5%씩 경감하고 상한율이 50%이다. 승용차이외 세율표 ○ 자동차세는 제1분기, 제2분기 나누어서 납부를 하고 있습니다. 제1기분 6월1일 6.16~6.30 1~6월 제2기분 12월1일 1.. 2020. 12. 28. 코로나 시대 누구나 쿠팡에서 돈 버는 2가지 방법 코로나시대 투잡이나 부업을 찾고 계시나요? 더이상 예전의 방식으로는 돈을 모을 수 없는 요즘 시대, 하지만 생각을 바꾸보면 누구나 돈버는 시대라고도 합니다. 그중에 우리가 이용할 수 있는 플랫폼이 쿠팡이 있습니다. 요즘 대부분의 국민을 쿠팡이 먹여살린다는 소문(?)이 있을 정도에요. 우리가 한달에 아니 일주일에 아니 하루에 쿠팡을 몇번이나 이용하는지 또는 들어가 보는지 클릭하는지 아십니까?당신은 단순히 물건을 주문하는 쇼핑을 하기위해 쿠팡을 하십니까? 지금 생각보다 많은 사람들이 '쿠팡'이라는 플랫폼을 통해 수익을 창출하고 있습니다. 우선 시작하는게 중요합니다. 그래야 지출이 아니라 소득이 발생하니까요~ !! ○ 당신이 선호하는 스타일은 ? ○ 세상에 수많은 투잡과 돈버는 부업이 있어도 각자 자신에게 맞.. 2020. 12. 26. 바지락 오일 파스타 만들어 먹기 바지락 오일 파스타 만들기 저의 최애 파스타인 올리브오일을 이용한 오일파스타를 만들건데요.보통은 집에 있는 색 마늘과 올리브오일 소금 후추를 이용한 간단한 오일파스타였지만 오늘은 바지락을 이용해 조금 더 풍미가 가득한 조개 육수를 우려낸 오일파스타를 만들어 봤습니다. 바지락 오일 파스타 재료 • 필수 재료: 바지락, 올리브오일 , 스파게티면, 마늘 • 선호 재료: 페퍼론치노, 토마토, 바질 잎 바지락 오일 파스타 만들기 - 바지락은 1~2시간 해감을 해 놓는다. - 마늘은 편마늘로 썰어놓는다. - 토마토는 기호에 따라 조각낸다. - 스파게티면을 삶는다. 스파게티 면은 종류에 따라 굵기도 다르기 때문에 가지고 있는 스파게티면 유의사항을 잘 읽어 보면 되는데 저는 스파게티면의 심지가 있는게 좋아서 7분~8분.. 2020. 12. 25. 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 22 23 다음 반응형 LIST
